ESERCIZI ACQUE LIBERE ARA 1° GRADO DEL 22/03/2009 SPIAGGIA DI RECCO (GE)

LELE Ven Mar 20, 2009 3:31 pm

ELENCO ESERCIZI ACQUE LIBERE
ARA 1° GRADO DEL 22/03/2009
SPIAGGIA DI RECCO (GE)

Carissimi ecco l'elenco degli esercizi che eseguiremo domenica al mare

UTILIZZO 1° E 2° EROGATORE CON METODO DI RICERCA APENDOLO
SVUOTAMENTO MASCHERA
UTILIZZO DEL GAV PER RICERCA DELL'ASSETTO
RICHIESTA E CORRETTA APPLICAZIONE DELLA RESPIRAZIONE DI COPPIA DAL 2° EROGATORE
BREVE PERCORSO D'AMBIENTAMENTO .
N.B. AL TERMINE DEL PERCORSO TUTTI SGONFIAMO IL GAV, POI SI INIZIA A RIEMERGERE MANTENENDO LA MANO SINISTRA SUL BY-PASS E RESPIRANDO REGOLARMENTE
IN SUPERFICIE GONFIAMO IL GAV.

COME VEDETE ... NULLA DI NUOVO.... IL DIVERTENTE SARA' ESEGUIRLI AL MARE!
RICORDATEVI TUTTA L'ATTREZZATURA!!!!
UN ABBRACCIO A DOMENICA